清热利湿 木棉花的的养生功效及食疗方

　　木棉花 清热利湿

　　木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。

　　木棉花食疗方

　　木棉花陈皮粥

　　原料

　　新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。

　　制作

　　木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用。粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。