晚睡族定义:
经常因工作或其它原因,在凌晨1~2点以后才上床的人群。他们每日平均睡眠时间不超过6小时,或者睡眠质量不佳。
主要人群:
1.演员、模特。
2.需要陪客户夜夜笙歌的公关人员。
3.自由撰稿或电脑设计SOHO族。
4.自己开酒吧或是以酒吧为家不打烊不回家的泡吧族。
5.夜夜醉在网络上的虫虫们。
皮肤症状:
1.干燥,无光泽。
2.缺乏弹性,明显早衰。
3.双眼干涩,带着黑眼圈,容易倦怠。
4.不时会出现粉刺、青春痘。
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晚睡族定义:
经常因工作或其它原因,在凌晨1~2点以后才上床的人群。他们每日平均睡眠时间不超过6小时,或者睡眠质量不佳。
主要人群:
1.演员、模特。
2.需要陪客户夜夜笙歌的公关人员。
3.自由撰稿或电脑设计SOHO族。
4.自己开酒吧或是以酒吧为家不打烊不回家的泡吧族。
5.夜夜醉在网络上的虫虫们。
皮肤症状:
1.干燥,无光泽。
2.缺乏弹性,明显早衰。
3.双眼干涩,带着黑眼圈,容易倦怠。
4.不时会出现粉刺、青春痘。
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