月花菜粥

    据了解，月花菜粥能清利湿热、宽胸解郁。

    材料：干黄花菜50克，洗干净，用热水浸泡约20分钟，捞出摘净；

    做法：100克梗米淘洗干净，入锅加水，

          煮至米粒开花时，加入黄花菜、精盐、麻油，续煮成粥。