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花卉养生:香薰疗法 让城市生活更美(2)

来源:那花园
】 2011-07-27 22:12
[摘要]4.冷敷(热敷)方法 将4至6滴精华油注入热水或冷水,用毛巾浸入,沥干,并敷在疲倦部位。冷敷可解乏,热敷则可去除肌肉酸痛。 5.香薰美容配方 去除黑眼圈:先在眼周围擦上祖祖巴基础油,然后将1滴甘菊精华油放入一盘

  4.冷敷(热敷)方法

  将4至6滴精华油注入热水或冷水,用毛巾浸入,沥干,并敷在疲倦部位。冷敷可解乏,热敷则可去除肌肉酸痛。

  5.香薰美容配方

  去除黑眼圈:先在眼周围擦上祖祖巴基础油,然后将1滴甘菊精华油放入一盘水中,搅匀,再放入毛巾;待毛巾渗透精华油,拿起沥干,敷在眼部约二十分钟,可以淡化黑眼圈。

  改善皮肤:A.改善干燥肌肤:茉莉花油1滴+祖祖巴基础油2毫升,涂抹在皮肤上按摩。

  B.润泽缺水肌肤:玫瑰油或檀香木油1滴+祖祖巴油2毫升,涂在皮肤上,可舒缓及改善弹性硬蛋白及皮肤的胶原纤维。

  C.控制油脂分泌或改善暗疮:佛手柑油1滴+祖祖巴油2毫升,早晚洗面后按摩面部及暗疮位置。

  6.瘦身减肥

  消脂按摩:混合了杜松、茴香、天竺葵的按摩油能发挥消脂减肥作用。用前先洁净肌肤及磨砂,将消脂按摩油涂上并按摩,最后将多余按摩油抹去。按摩后最好饮用大量清水,有助于排解毒素。

  纤体按摩:成分包括檀香木、天竺葵及杜松。将按摩油涂在多余脂肪部位后按摩,促进新陈代谢、刺激循环系统及排毒。

  四、香薰油的安全使用

  天然精华油对室内空气有清洁及杀菌作用,而人处在洋溢着花香的环境中更容易安然入眠,这对忙忙碌碌的“上班族”颇有吸引力。据科学研究,来自植物的天然精华油其化学成分非常复杂,特别是其挥发性有机物并非百分之百对人体安全。

  1.初用者最好咨询专家意见,并留意产品说明,注意使用方法、配合禁忌、有效期限等。

  2.使用前应进行皮肤敏感测试。方法是用棉花球沾1滴稀释了的精华油涂抹于手肘内侧、手腕内侧或腋下,贴上胶布,24小时内不要洗掉,若有发痒、红肿或其它过敏反应,则不能用这种精华油,可另换其它产品试用。

  3.精华油属浓缩液体,不宜内服或直接涂抹于肌肤,必须经稀释或调和后才能使用。若不慎吞服应饮大量清水;若触及眼睛、嘴唇等敏感部位,应立即用清水清洗。

  4.无论涂擦或直接吸入,均应遵守建议用量,不可过量使用,以免发生不良后果。

  5.精华油属易燃液体,存放、使用时应远离火源。若点燃香熏炉时,不要将香熏炉贴近纸张、布帘或易燃杂物,要放在平稳地方,并有人留在室内看照,防止意外事故发生;使用时不要用手接触炉面、水或精华油,以免烫伤手部;用过电香熏炉后应立即关掉电源并倒掉剩下来的水或香薰油。

  6.使用香薰油后要密封瓶盖,保存在阴凉处;开封后在规定期限内使用,以防挥发或被空气氧化而变质。

  7.孕妇、高血压、低血压及癫痫病患者等特殊人群,使用前请征询医生意见,以免带来健康隐患。