方法:将玉米须洗净,和玫瑰一起用开水冲泡或煮,可加入一些冰糖使口感更好。
功效:虽然很多人不会注意吃玉米时常见的玉米须,但是玉米须却含有多种维生素等营养成分,不仅能凉血、泄热,还可去除体内湿热之气,利尿消肿。玫瑰则是养颜美容圣品,能理气解郁、活血散瘀、改善代谢,亦用于月经不调、减轻痛经。玫瑰玉米须茶特有的淡淡玫瑰芬芳还有放松情绪的功能。
许多减肥的人士因为营养摄入不均衡导致内分泌失调,这款茶能在一定程度上调节身体,推荐平时饮用。
玉米须有泄热利尿的作用,很适合在夏天饮用,对于血压、血脂较高的人也有帮助。
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